千葉県南柏駅から徒歩1分「まごころ整骨院」22時まで診療！

今日24日は一年に一度しかないクリスマス・イブです。

良い子の皆さんはサンタさんからプレゼントをもらえるでしょうか(´-ω-`)

最近は、妖怪のしわざで妖怪ウオッチが流行っているらしくメダルや、ゲームが人気らしいみたいですね。

メダルに関しては一枚数千円から数万円するものもあるとかないとか。

あとクリスマスになると、イルミネーションがとても綺麗ですね( ´ ▽ ` )

今までの普通の通り道が変わってとても気持ちが明るくなります(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

では皆さん良いクリスマスを！！！

毎日朝来院される患者さんから

手作りの白菜の漬物頂きました～(´∀｀)

一年中切らさないように漬けてるそうで

味が絶品でした～！！

米が何杯でもイケル(ﾟ∀ﾟ)

ホントいつもありがとうございます！！

うちのスタッフはみんな食いしん坊なので

すぐ無くなると思いますよ(笑)

まごころ整骨院でおまちしております

も～い～くつね～る～と～♪ク～リ～ス～マ～ス～♪

☆*::*:☆MerryXmas☆:*::*☆

我が家もツリー出しました～(^-^)

生活感でまくり(笑)

寒さが本格的になってきました。皆さんお風邪などは大丈夫ですか？

今回紹介するのは鍋についてです(ﾟ∀ﾟ)

最近いろんな鍋が出てきています。

例えば定番のキムチ鍋やトマト鍋、カレー鍋といった物があり

ちょっと変わった鍋で言うとレモン鍋やピザ鍋といったものもあります。

またしゃぶしゃぶなどもいろんな種類がありました。

定番の豚や牛の物やカニ、ブリ、タコを使ったしゃぶしゃぶがありました。

ほかにも沢山の鍋がありますがちょっと書ききれないのでここまででごめんなさい(Ｔ＿Ｔ)

でもとりあえずいえることはどれも美味しそうだったことです。 みなさんも温かいものを食べて身体を温めましょう！

雨が降ってきましたね!!

乾燥した空気のせいで、少し喉に違和感のある平野です(^^;

この時期は、風邪予防にうがいをされている方も多いと思いますが

実は、口をゆすぐだけでもＯＫなんだそうです!!

小さい子供や、ご高齢の方はうがいをするのに誤って飲み込んでしまったり…

そのまま肺炎になってしまうこともΣ(ﾟдﾟlll)

で、「体に入る前のバイキンたちを口をゆすいで外に出す」

これだけでもちゃんと効果のある予防になるとのことです(^-^)

私うがい苦手で…むせちゃうんですよねぇ(；´Д`A

グチュグチュ　ペッ!!　　　ガラガラしないの楽です(￣ー￣)

インフルエンザも流行してきているので、

みなさんも体に気をつけてくださいヽ(・∀・)ノ

早いもので今年もあと残すところあと2週間とちょっと

週末は忘年会の方が非常に多いのではないでしょうか？

まごころ整骨院も土曜日忘年会でした(*´∀｀*)

グループのあけはら整骨院とおおたかの森整骨院と合同です！！

酒が入ると普段と違う面が見れて楽しいですよね☆

一戸先生が酒豪だということが分かりました(笑)

飲みすぎて体が疲れた際は

是非まごころ整骨院へお越しくださいませ！！

今日はアキレス腱断裂について紹介します。

アキレス腱断裂は中高年のスポーツ愛好家に多いと言われています。

またアキレス腱断裂は歩行はなんとかできるのですが、つま先立ちができません。

痛みに関しては完全にアキレス腱が切れた方がちょっと切れた方よりも痛くないそうです。

治療も手術やギプス固定などあります。しかし元に戻るまでは約半年かかります。

最近寒くなってきましたので、久々にスポーツをする方も毎日スポーツする方もしっかりストレッチをして

怪我の予防をしましょう！！

寒い日が続いております。

皆さん体調はいかがでしょうか？

先日耳鳴りでお困りの患者さんから家でできることないって

相談されたのでアドバイスします☆ミ

①口を大きく開けます

②その時耳の付け根にくぼみができます

③そのまま口を軽く開けた状態で、両方の人差し指で円を描くようにクルクル押し回します

聴宮（ちょうきゅう）というツボです！

１日３０秒でいいので、毎日実践してみてください！

まごころ整骨院でお待ちしております(^O^)

先ほど突然ブログ更新の話をされて、何もネタのない平野です(´∀｀*)

困ったので、まごころ整骨院の年末年始の予定を…

年内は30日までとなります。

12月　29日　通常通り

　　　　30日　18時まで受付

12月　　　31日

　　　　　　↓　　　　休診　　　

　　　　　4日

　　　　　5日　通常通り

上記の通りとなります。

少しお休みをいただいて

年明け気持ちを新たに笑顔でお迎えできるようにします(*´∀｀*)

平野個人はそれより先にお休みをいただいて鹿児島へ…

本当にどうでもいい私事なのですが、先月入籍しまして(*^ω^*)

その挨拶をしに行ってきます(｀・ω・´)

そちらでたくさんの方とお会いすると思うのですが、笑顔で乗り切ります!!

今年も残りの日数がわずかとなってきましたが、患者さんとの会話を楽しみながら毎日頑張ります!!

院内で元気にお待ちしていますヽ(・∀・)ノ

最近、朝もめっきり冷え込んでなかなか布団から出て行けず苦労ばかりする日が続いています(^^;

また睡魔さんの誘いも最近強くなって、辛い日々をおくっています。(T ^ T)

怪我や風邪も増えていますので、皆さんも気をつけてください！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))